糖尿病并非终身疾病：抓住逆转黄金期，重启健康不是梦!
逆转糖尿病之观念篇——打破“终身服药”的迷思，树立“糖尿病可逆”的新希望。
导语：中国每8个成年人中就有1名糖尿病患者，这并非危言耸听。但今天，我们要告诉大家一个充满希望的消息：糖尿病，尤其是2型糖尿病，可以实现逆转！甘肃省名中医、兰州瑞京糖尿病医院李蔚主任指出，打破“终身服药”的旧观念，是把握重获健康的第一步。
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一、一个划时代的医学观念转变
在过去，糖尿病被普遍认为是一种需要终身服药、无法治愈的慢性疾病。然而，李蔚主任介绍，随着医学研究的深入，医学界发现了令人振奋的真相：2型糖尿病早期患者的胰岛β细胞大多并未死亡，而是陷入了“休眠”。
这就好比一块因缺水而干涸的土地，看似毫无生机，但只要迎来甘霖，种子便能重新发芽。李蔚主任强调，通过科学精准的干预，完全有可能“唤醒”这些沉睡的细胞，恢复它们分泌胰岛素的功能。
这一发现直接推动了指南的更新。李蔚主任提到，2020年，《中国2型糖尿病防治指南》正式移除了“2型糖尿病是终身性疾病”的表述。紧接着，2021年《缓解2型糖尿病中国专家共识》的发布，首次在官方层面明确了“逆转”（医学上称“缓解”）的概念与标准。
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二、什么是我们所说的“逆转”？
李蔚主任解释道，在医学上，“逆转”指的是：在停用所有降糖药物至少3个月后，糖化血红蛋白（HbA1c）依然能维持在6.5%以下。
这意味着患者可以摆脱对药物的依赖，极大地降低并发症风险，重拾高质量的生活。这不仅仅是血糖数字的改善，更是生活状态的彻底解放。
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三、逆转的曙光：从国际到身边的实证
李蔚主任引用国际顶级医学期刊《柳叶刀》的一项里程碑研究：对于超重或肥胖的2型糖尿病患者，减重15公斤以上，糖尿病缓解率高达86%！
在李蔚主任的临床实践中，这样的案例也屡见不鲜。他曾接诊一位确诊仅1年的47岁患者王先生，通过制定的科学减重和运动方案，患者在成功减重13公斤后，已完全停用所有降糖药超过半年，糖化血红蛋白稳定在5.9%。他的成功，正是糖尿病可逆理论最生动的写照。
李蔚主任强调，观念的转变是健康的第一步。今天，我们播下了希望的种子。下期内容，李蔚主任将为大家详细剖析， 敬请期待：逆转糖尿病之机遇篇 ——详解谁能逆转、何时逆转，帮您判断自己是否处于“黄金窗口”。